Tag Archive for: โลชั่นยี่ห้อไหนดี

อยากมีผิวขาวกระจ่างใส เลือกใช้โลชั่นยี่ห้อไหนดี

การมีผิวเรียบเนียน สีผิวสวยสม่ำเสมอเป็นสิ่งที่ใครก็อยากได้ แต่ว่านั่นไม่ใช่สิ่งที่จะได้มาง่ายๆหากปราศจากการดูแลที่เหมาะสม อีกทั้งประเทศไทยยังเป็นเมืองร้อน ผิวจึงหมองคล้ำง่ายลงไปอีก ดังนั้นหากอยากมีผิวสวยๆ จึงต้องใส่ใจดูแลมากเป็นพิเศษ แต่ควรจะต้องทำอะไรบ้าง หากต้องใช้โลชั่นควรใช้โลชั่นยี่ห้อไหนดี มาหาคำตอบกันได้ที่นี่

ผิวหมองคล้ำ สาเหตุ

ปัญหาผิวหมองคล้ำเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย แต่โดยมากแล้วจะเป็นปัจจัยภายนอก เช่น

1.แสงแดด นับเป็นปัจจัยหลักที่ทำให้ผิวหมองคล้ำ เพราะในแสงแดดมีรังสียูวี 2 ชนิดที่สามารถทำร้ายได้ผิวชั้นนอกและชั้นใน เมื่อตากแดดผิวหนังจะสร้างเม็ดสีเมลานินขึ้นมาเพื่อไม่ให้แสงแดดทำร้ายผิว แม้จะทำให้ผิวหมองคล้ำลง แต่นั่นนับเป็นอีกหนึ่งกลไกสำหรับปกป้องร่างกาย

2.มลภาวะ เช่น สารเคมี ฝุ่น ควันจากท่อไอเสีย เป็นต้น มลภาวะเหล่านี้หากตกค้างบนผิวหนัง จะทำให้ผิวแห้งเสียและหมองคล้ำลงได้เช่นเดียวกัน

3.สภาพอากาศ หากอากาศแห้ง ผิวจะสูญเสียความชุ่มชื้นได้ง่ายและเมื่อผิวแห้งบ่อยๆ ผิวจะดูโทรม หมองคล้ำไม่สดใส ยิ่งถ้าต้องอยู่ในสภาพแวดล้อมที่อากาศทั้งแห้งและเย็น เช่น การนั่งทำงานในห้องปรับอากาศ ผิวจะยิ่งถูกทำร้ายได้ง่ายกว่าเดิม

4.สารเสพติด มักเต็มไปด้วยสารพิษมากมาย ซึ่งสารเหล่านี้เมื่อเข้าสู่ร่างกายก็จะแพร่กระจายไปตามหลอดเลือด หลังจากนั้นก็จะเริ่มทำลายเซลล์และเนื้อเยื่อทั่วทั้งร่างกายรวมทั้งเซลล์ผิวหนังด้วย

5.ปัจจัยอื่นๆ เช่น การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว ความเครียด ดื่มน้ำน้อย นอนไม่พอฯลฯ ปัจจัยเหล่านี้ก็ส่งผลกระทบต่อผิวหรรณเช่นเดียวกัน

ผิวหมองคล้ำ การดูแล

การฟื้นฟูผิวหมองคล้ำนั้นทำได้ไม่ยาก เพียงแต่ต้องทำอย่างสม่ำเสมอเท่านั้นเอง ก่อนอื่นต้องเริ่มจากหลีกเลี่ยงปัจจัยที่ทำให้ผิวหมองคล้ำ เช่น ทาครีมกันแดดเป็นประจำ พยายามหลบแดดที่แรงเกินไป ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว พักผ่อนให้เพียงพอ งดเว้นการเสพสิ่งเสพติดทุกประเภท พยายามทำจิตใจให้แจ่มใส ไม่เครียด ที่สำคัญอย่าลืมทาโลชั่นอย่างสม่ำเสมอเพื่อบำรุงและปกป้องผิวไม่ให้ถูกทำร้าย ว่าแต่ควรใช้โลชั่นยี่ห้อไหนดี จึงจะได้รับทั้งการบำรุงและปกป้องไปพร้อมกัน?

สำหรับคำถามที่ว่าควรใช้โลชั่นยี่ห้อไหนดี อยากให้ทุกคนมาลองเปิดใจไปกับ “Pure Lotion” สุดยอดโลชั่นที่อัดแน่นไปด้วยอาหารผิวมากมาย ช่วยบำรุงและฟื้นฟูผิวให้กลับมาแข็งแรง สว่างกระจ่างใส ทั้งยังมาพร้อมกับสารกันแดด sfp60 ความเข้มข้นจัดเต็มขนาดนี้ จะทำกิจกรรมหนักแค่ไหนหรือตากแดดแรงมากเพียงใดก็ไม่หวั่น รับรองว่าเอาอยู่ทุกสถานการณ์แน่นอน

ผิวแห้งเลือกโลชั่นยี่ห้อไหนดี ที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิว

ปัญหาผิวแห้ง เกิดขึ้นได้หลายสาเหตุ เช่น สภาพอากาศหนาว แช่น้ำร้อนนาน แพ้ครีม สบู่และผงซักฟอก เป็นต้น แม้ว่าปัญหาผิวแห้ง จะไม่สร้างอันตรายที่ร้ายแรง แต่ก็สร้างความรำคาญใจให้เราไม่ใช่น้อย ตัวช่วยที่สาวๆ หลายคนเลือกใช้ คือ โลชั่นบำรุงผิว ที่มีคุณสมบัติคืนความชุ่มชื้นให้แก่ผิว คำถามคือ ควรเลือกโลชั่นยี่ห้อไหนดี แต่ก่อนจะไปดูว่าโลชั่นตัวไหนเด็ด เราไปดูกันว่า ผิวแห้ง มีอาการอย่างไร

อาการของคนผิวแห้ง มีดังนี้

– ผิวหนังหยาบกร้าน

– มีอาการคันบริเวณผิวหนัง

– รู้สึกผิวตึง หลังอาบน้ำเสร็จ

– ผิวลอก แห้งแตกและอาจมีเลือดออก

– ผิวซีด

ผู้ที่มีอาการผิวแห้งแบบรุนแรง ควรไปพบแพทย์ทางด้านผิวหนังโดยตรง ไม่ควรรักษาเองหรือปล่อยเอาไว้นาน อาจเกิดอันตรายได้ เช่น ผิวแห้งที่ลอก แห้งแตกจนมีเลือดไหลออกมา มีรอยแดง ผิวตกสะเก็ด และมีอาการแสบร้อน หรือมีอาการปวดร่วมด้วย ไปจนถึงติดเชื้อจากการเกา เป็นต้น

การรักษาผิวแห้ง วิธีที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือ การทาโลชั่นบำรุงผิว โลชั่นสามารถทาได้ระหว่างวัน แต่ถ้าจะให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี แนะนำให้ทาโลชั่นหลังจากอาบน้ำเสร็จ เลือกโลชั่นเนื้อบางเบา ซึมซาบเข้าสู่ผิวได้ดี มีคุณสมบัติเติมเต็มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว หรือช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นไว้ในผิวได้อย่างยาวนาน ป้องกันปัญหาผิวแห้ง ส่วนคำถามที่ว่าเลือกโลชั่นยี่ห้อไหนดี แนะนำให้เลือกโลชั่นแบรนด์ที่เชื่อถือได้ มี อย. หรือผ่านการรับรองจากสถาบันทดสอบการแพ้ รวมไปถึงควรหลีกเลี่ยงโลชั่นที่มีส่วนผสมของสารเคมีที่เป็นอันตราย เช่น น้ำหอม สารให้สี พาราเบน และแอลกอฮอล์ เป็นต้น

นอกจากการบำรุงผิวด้วยโลชั่นแล้ว คนที่มีปัญหาผิวแห้งยังต้องดูแลสุขภาพตัวเองให้ดี เช่น รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะผักและผลไม้ ที่อุดมไปด้วย วิตามินซี โอเมก้า 3 ที่มีกรดไขมันจำเป็น อย่าให้ร่างกายขาดวิตามินเอ ปกป้องผิวจากแสงแดด เป็นต้น รวมไปถึงการดื่มน้ำให้มากๆ ต้องดื่มน้ำให้ได้วันละ 8 แก้ว เพื่อให้ร่างกายสมดุลและไม่ให้ร่างกายขาดน้ำ เพราะนอกจากจะส่งผลเสียต่อสุขภาพแล้ว ยังอาจทำให้ผิวแห้งกร้านได้ง่ายขึ้น

ส่วนสาวๆ คนไหน ที่กำลังตามหา โลชั่น บำรุงผิวดีๆ แต่ไม่รู้จะเลือกโลชั่นยี่ห้อไหนดีขอแนะนำ เพียวโลชั่น แบรนด์ JELLYSโลชั่นที่ตอบโจทย์คนผิวแห้งได้เป็นอย่างดี เนื้อโลชั่นบางเบา ซึมซาบเข้าสู่ผิวได้เร็ว ไม่เหนียวเหนอะหนะ ไม่มีส่วนผสมของสารเคมีที่เป็นอันตราย มี อย. ไว้ใจได้ในเรื่องความปลอดภัย นอกจากช่วยเติมความฉ่ำให้ผิวได้แล้ว ยังช่วยทำให้ผิวขาว กระจ่างใส ในแบบที่คุณต้องการด้วย

โลชั่นยี่ห้อไหนดีที่ใช้แล้วถูกใจ รับรองไม่ผิดหวัง

โลชั่นผลิตภัณฑ์บำรุงผิวกาย ไอเทมตัวโปรดไม่ว่าจะหญิงหรือชาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิง ที่ต้องดูแลบำรุงผิวพรรณตัวเองอย่างสม่ำเสมอทำให้ผิวดูขาวสวยแบบมีสุขภาพดี สำหรับสาวๆ คนไหนที่ยังไม่รู้ว่าจะเลือกโลชั่นยี่ห้อไหนดี วันนี้เราจะมาแนะนำการเลือกซื้อโลชั่น ซื้อแล้วคุ้มค่า ไม่ทำให้ผิดหวังแน่นอน

เลือกซื้อโลชั่นยี่ห้อที่มีความน่าเชื่อถือ ความน่าเชื่อถือคือหัวใจสำคัญและเป็นเครื่องที่ช่วยการันตีคุณภาพได้เป็นอย่างดี เลือกโลชั่นแบรนด์ที่มีความน่าเชื่อถือ หรือแบรนด์ที่มีชื่อเสียงเป็นที่ยอมรับอย่างกว้างขวาง ผลิตขึ้นมาแบบถูกต้องตามกฎหมาย มีเลขที่จดแจ้ง และมีอย. เพื่อความปลอดภัยต่อสุขภาพผิวของคุณเอง

เนื้อโลชั่นบางเบาซึมซับง่าย โลชั่นบางยี่ห้อมีการผลิตด้วยเทคโนโลยีขั้นสูง ทำให้โลชั่นมีโมเลกุลขนาดเล็กที่สุดและมีเนื้อบางเบาสามารถซึมซับเข้าสู่ผิวได้ง่าย ไม่เหนียวเหนอะหนะ ดังนั้น จึงควรเลือกโลชั่นที่มีเนื้อบางเบาสามารถซึมซับเข้าสู่ผิวได้อย่างรวดเร็วหรือซึมซับง่าย บำรุงผิวได้อย่างล้ำลึก หลีกเลี่ยงโลชั่นที่มีเนื้อเหนียวเหนอะหนะ เมื่อใช้แล้วทำให้รู้สึกไม่สบายตัว

โลชั่นที่ปกป้องผิวจากแสงแดด เลือกโลชั่นยี่ห้อไหนดี ซื้อแล้วคุ้มค่า ไม่ทำให้ผิดหวัง แนะนำโลชั่นที่มีคุณสมบัติช่วยปกป้องผิวจากรังสี UV เพราะเป็นที่ทราบกันดีว่าประเทศไทยของเรานั้นมีสภาพอากาศค่อนข้างร้อน รังสี UV เป็นตัวการสำคัญในการทำร้ายผิวทำให้ผิวหมองคล้ำ แห้งเสีย เกิดฝ้า กระ และจุดด่างดำ ดังนั้น เพื่อความคุ้มค่าแนะนำให้เลือกโลชั่นที่นอกจากจะช่วยบำรุงผิวได้แล้ว ยังมีคุณสมบัติปกป้องผิวจากรังสี UV ในแสงแดดได้ด้วย

ทั้งหมดนี้ ก็คือ แนวทางการเลือกโลชั่นที่ซื้อแล้วคุ้มค่า ไม่ทำให้ผิดหวัง สำหรับสาวๆ ที่ยังไม่รู้ว่าจะเลือกโลชั่นยี่ห้อไหนดี วันนี้เราก็ขอแนะนำ “เพียวโลชั่น” สูตรเฉพาะของ Jellys ต้องบอกเลยว่าสาวๆ หลายคนหลงรักโลชั่นตัวนี้มาก เนื่องจากมีคุณสมบัติช่วยทำให้ผิวดูขาวกระจ่างใสเปลี่ยนผิวเสียให้กลายเป็นผิวสวย โดยใช้นวัตกรรมการผลิตขั้นสูงทำให้โลชั่นมีเนื้อโมเลกุลขนาดเล็กที่สุด เนื้อบางเบา ซึมซับได้ง่าย พร้อมสารสกัดเต็มโดสมาพร้อมสูตรกลูต้าไธโอนที่เข้มข้นมากถึง 20 เท่าและหัวเชื้อวิตามินที่เข้มข้นสามารถบำรุงผิวได้ล้ำลึกถึงระดับเซลล์ผิวช่วยปรับให้ผิวขาวกระจ่างใส ที่สำคัญคือมีคุณสมบัติช่วยปกป้องผิวจากรังสี UV ในแสงแดด ปรนนิบัติผิวของคุณให้เนียนนุ่มน่าสัมผัสและกักเก็บความชุ่มชื้นไว้ในผิว ดังนั้น การันตีได้เลยว่าเพียวโลชั่นเป็นโลชั่นที่ไม่ทำให้ใครผิดหวังแน่นอน

ควรเลือกโลชั่นยี่ห้อไหนดี เรามีคำตอบมาฝากกัน

โลชั่น เชื่อว่าหลายๆ คนใช้อยู่เป็นประจำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสาวๆ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าโลชั่น คืออะไร เลือกอย่างไรให้เหมาะสมกับผิว และควรเลือกโลชั่นยี่ห้อไหนดี วันนี้เรามีข้อมูลดีๆ สาระน่ารู้เกี่ยวกับโลชั่นมาแนะนำ พร้อมนำเสนอโลชั่นยี่ห้อเด็ด ที่สาวๆ ไม่ควรพลาด ถ้าอยากรู้แล้วตามไปดูกันเลย

โลชั่นเป็นครีมบำรุงผิวชนิดหนึ่ง ที่สามารถหาซื้อได้ทั่วไปตามท้องตลาดหรือร้านสะดวกซื้อ โดยโลชั่นนั้นจะเหมาะกับผิวที่มีขนดกหรือผิวหนังที่เป็นผื่นอักเสบ เนื่องจากโลชั่นจะมีเนื้อที่บางเบาเกลี่ยได้ง่าย ในขณะเดียวกันก็มีความเข้มข้นค่อนข้างน้อย

เลือกใช้โลชั่นอย่างไรให้เหมาะสมกับสภาพผิว

ผิวทั่วไป สำหรับคนที่มีผิวไม่มันหรือไม่แห้งจนเกินไป สามารถเลือกใช้โลชั่นที่มีส่วนผสมอะไรก็ได้ ที่ช่วยบำรุงผิวและไม่ต้องกังวลว่าจะมีปัญหาต่างๆ ตามมา เพียงเลือกโลชั่น ยี่ห้อที่มีความน่าเชื่อถือ ซึ่งถ้าจะให้ดีควรเลือกใช้โลชั่นที่มีเนื้อบางเบาไม่เหนียวเหนอะหนะก็จะช่วยทำให้ซึมซับเข้าสู่ผิวได้ง่ายขึ้น

ผิวมัน หากใครที่มีปัญหาผิวมัน ควรเลือกใช้โลชั่นที่มีคุณสมบัติซึมซับเข้าสู่ผิวได้ง่าย ไม่อุดตันรูขุมขน หลีกเลี่ยงโลชั่นที่มีส่วนผสมของน้ำมัน เพื่อลดการเกิดสิวเพราะปัญหาผิวมันนั้น มักจะเกิดการอุดตันรูขุมขนและเกิดสิวได้ง่ายมากกว่าคนที่มีสภาพผิวทั่วไป

ผิวแห้ง ควรเลือกโลชั่นที่มีส่วนผสมของน้ำมันเป็นหลัก หรือใช้โลชั่นที่มีคุณสมบัติช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว โดยอาจมีส่วนผสมจากปิโตรเลียมที่ช่วยลดความหยาบกร้านและมีประสิทธิภาพในการกักเก็บน้ำไว้ที่ผิวได้นานขึ้น

ผิวแพ้ง่าย ควรเลือกโลชั่นที่เป็นสูตรอ่อนโยน มีสารสกัดมาจากธรรมชาติ อย่างเช่น ว่านหางจระเข้ คาโมมายด์ เป็นต้น และหลีกเลี่ยงการใช้โลชั่นที่มีการแต่งกลิ่น ใส่น้ำหอม หรือมีกรดเป็นส่วนประกอบ

หากคุณสาวๆ กำลังมองหาโลชั่นยี่ห้อดี คุณภาพโดน ราคาไม่แพง แต่ยังไม่รู้ว่าควรเลือกโลชั่นยี่ห้อไหนดี วันนี้ขอแนะนำ PURE LOTION by Jellys  โลชั่นบำรุงผิวกาย ที่มีคุณสมบัติในการเปลี่ยนผิวเสีย ให้เป็นผิวสวย ด้วยนวัตกรรมการผลิตที่ทันสมัย ทำให้โลชั่นมีโมเลกุลขนาดเล็กที่สุด เนื้อเบาบางสามารถซึมซับเข้าสู่ผิวได้อย่างรวดเร็ว และมีสูตรกลูต้าไธโอนเข้มข้นมากถึง 20 เท่า มาพร้อมวิตามินอาหารผิวสุดเลิศ สามารถบำรุงผิวได้อย่างล้ำลึก ช่วยปรับผิวให้ดูขาว กระจ่างใสมากกว่าเดิม ที่สำคัญยังช่วยปกป้องผิวจากรังสี UV ในแสงแดด SPF 60 ปรนนิบัติผิวของคุณให้เนียนนุ่ม ขาว กระจ่างใสมากยิ่งขึ้น ด้วย PURE LOTION by Jellys แล้วคุณจะไม่ผิดหวัง

ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว แต่ละแบบมีความแตกต่างกันอย่างไรบ้าง

ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว มีคุณสมบัติมากมายหลายประการ ทั้งช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว ฟื้นฟูผิวที่เสื่อมสภาพให้ดีขึ้น ปรับสีผิวให้เรียบเนียนสม่ำเสมอ ทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันผิวจากแสงแดดและมลภาวะต่างๆ ซึ่งปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์บำรุงผิวให้เลือกใช้กันอย่างมากมายหลายประเภท ซึ่งจะขอกล่าวถึง 5 ชนิดในบทความนี้ โดยแต่ละอย่างแตกต่างกันอย่างไรบ้างนั้น ไปอ่านกันเลยค่ะ

1.ครีม เป็นผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่คุ้นหูคุ้นตากันพอสมควร ซึ่งมีส่วนผสมของน้ำมันและน้ำ ที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว และยังมีสารอาหารและวิตามินต่างๆ ที่ผิวต้องการ ครีมเหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวแห้ง เพราะมีส่วนประกอบของน้ำมันจึงเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวได้ดีกว่าผลิตภัณฑ์ชนิดอื่น และช่วยป้องกันการเกิดริ้วรอยอีกด้วย แต่ไม่เหมาะกับผู้ที่มีผิวมัน เพราะจะทำให้รูขุมขนอุดตันจนเกิดสิวได้นั่นเอง

2.โลชั่น ก็เป็นอีกหนึ่งผลิตภัณฑ์ที่นิยมใช้กัน ซึ่งมีส่วนผสมหลักเป็นน้ำ จึงมีเนื้อที่เหลวและใส ซึมซาบไวกว่าครีม ส่วนจะเลือกโลชั่นยี่ห้อไหนดี ก็ควรเลือกที่ช่วยทำให้ผิวขาวกระจ่างใส ถ้าให้ดีก็ควรเลือกที่ผสมสารกันแดดด้วย เพื่อช่วยปกป้องผิวได้เต็มประสิทธิภาพมากขึ้น โลชั่นสามารถใช้ทาได้ตลอดวัน จึงเหมาะกับผู้ที่มีผิวผสมไปจนค่อนข้างมัน แต่ก็ต้องระวังเรื่องอุดตันรูขุมขนอยู่บ้าง เพราะโลชั่นก็มีส่วนผสมของน้ำมันเช่นกัน

3.เซรั่ม คือผลิตภัณฑ์บำรุงผิวอีกชนิดหนึ่งที่นำข้อดีของครีมและโลชั่นมารวมกัน เซรั่มมีเนื้อบางเบา เหลว ใส แต่ก็มีความเหนียวอยู่ในตัว เซรั่มเป็นโมเลกุลขนาดเล็กที่ซึมซาบเข้าสู่ผิวได้รวดเร็ว และใช้เวลาในการปรับสภาพหรือฟื้นฟูผิวที่มีปัญหาสั้นกว่าครีมและโลชั่น เนื่องมาจากเนื้อที่เข้มข้นของเซรั่มนั่นเอง ซึ่งการใช้เซรั่มเพียงไม่กี่หยดอาจเทียบเท่ากับการใช้ครีมหรือโลชั่นทั้งฝ่ามือเลยก็เป็นได้

4.เจล เป็นผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ให้ความชุ่มชื้นได้มาก เพราะมีสารประกอบจำพวกโพลีเมอร์เป็นส่วนผสม ซึ่งมีความสามารถในการกักเก็บน้ำได้ดี จึงทำให้เนื้อเจลอุ้มน้ำเอาไว้ได้มาก เมื่อทาลงบนผิวก็จะทำให้หน้าเนียนนุ่มชุ่มชื้น ผิวอิ่มน้ำ ดูสุขภาพดี ส่วนใหญ่เจลมักจะไว้ทาก่อนนอน เมื่อตื่นขึ้นมาก็จะพบว่าหน้ามีความฟู นุ่ม เพราะผิวอุ้มน้ำไว้นั่นเอง

5.เอสเซนส์ จะมีความคล้ายกับเซรั่ม แต่เนื้อจะเข้มข้นกว่า สามารถซึมซาบเข้าสู่ผิวได้เร็ว เน้นการบำรุงผิวจากภายในสู่ภายนอก ช่วยฟื้นฟูผิวให้สุขภาพดีแข็งแรง มีส่วนประกอบหลักเป็นน้ำ จึงเหมาะกับผู้ที่มีผิวมันอย่างยิ่ง เพราะจะไม่อุดตันรูขุมขน เนื่องจากมีเนื้อสัมผัสที่บางเบา ผิวประเภทอื่นๆ จึงสามารถใช้ได้เช่นกัน

ไม่ว่าคุณจะเลือก ครีม เซรั่ม หรือโลชั่นยี่ห้อไหนดีก็ตาม อย่าลืมดูที่ความปลอดภัยด้วย ซึ่งต้องได้รับมาตรฐานผ่านการรับรองจากอย. และไม่มีส่วนผสมที่เป็นอันตรายต่อผิว ถ้าจะให้ดีก็เลือกยี่ห้อที่ติดตลาด เป็นที่รู้จักของคนทั่วไป หรือมีรีวิวการใช้แล้วรับรองว่าดีจริงด้วยค่ะ