Tag Archive for: กันแดดสําหรับคนเป็นสิว

กันแดดสําหรับคนเป็นสิว เขามีวิธีเลือกกันยังไงหรอ อยากรู้จังเลย

กันแดดสําหรับคนเป็นสิว มีวิธีการเลือกอย่างไร ก่อนอื่นเรามาทำความรู้จักกับสิว กันก่อน “ สิว” เกิดจากการอักเสบของต่อมไขมันใต้ผิวหนังที่มีการอุดตันไปด้วยน้ำมัน และเซลล์ผิวหนังที่ตายที่ไม่สามารถขับออกมากได้ ทำให้เกิดการอักเสบ บวมแดง มีหนองเป็นจุดเล็กๆ หรือ บางทีก็บวมแดงเป็นบริเวณกว้าง  ส่วนใหญ่แล้วจะเกิดบริเวณที่มีต่อมไขมันอยู่มาก เช่น ใบหน้า คอ หน้าอก หลัง ไหล่ หรือหนังศีรษะก็เป็นได้  สิวจะเกิดมากที่สุดในช่วงวัยรุ่นเนื่องจากเป็นช่วงที่มีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน แต่บางครั้งก็พบได้ในวัยผู้ใหญ่ เนื่องจากฮอร์โมนไม่คงที่ หรือมีปัจจัยอื่นๆอีกมากมายที่อาจทำให้เกิดสิว เราจะมาตัวอย่างปัจจัยที่ทำให้เกิดสิว และ ประเภทของสิว กันค่ะ

ตัวอย่างปัจจัยที่อาจทำให้เกิดสิวได้

• ฮอร์โมน (Androgen) จะผลิตออกมามากในช่วงที่เป็นวัยรุ่น
• การผลิตไขมันมากขึ้น หรือ การอุดตันของต่อมไขมัน
• กรรมพันธุ์ พบว่าครอบครัวที่มีพ่อแม่เป็นสิวลูกก็จะเป็นสิวด้วย
• การทำความสะอาดผิวหน้าที่ไม่ถูกต้อง หรือไม่สะอาดเพียงพอ
• สภาพภูมิอากาศ เช่น อากาศหนาวทำให้ผิวแห้งเกินไป อากาศร้อนทำให้ผิวมันเกินไป
• อารมณ์คนที่มีอารมณ์แปรปรวนจะเกิดสิวได้ง่าย
• การใช้เครื่องสำอางที่ไม่มีคุณภาพ
• การเลือกครีมบำรุงผิวที่ไม่เหมาะสมกับสภาพผิว
• การทำให้ผิวหน้าเกิดการระคายเคือง
• การพักผ่อนไม่เพียงพอ นอนดึก
• ระบบขับถ่ายไม่ปกติ เช่น คนท้องผูกสิวจะขึ้นง่าย
• ยาบางชนิด เช่น สเตียรอยด์

ประเภทของสิว มี 7 ประเภท

• สิวหัวดำ
• สิวหัวขาว
• สิวอุดตัน/สิวเสี้ยน
• สิวอักเสบแดงเป็นก้อน
• สิวตุ่มแดง
• สิวหัวหนอง
• สิวหัวช้าง
• สิวเทียม สิวผด  สิวหิน

เมื่อเราทำความรู้จักกับ สิว มาพอสังเขปแล้ว ต่อไปเราจะมาดูกันว่าถ้าเกิดเป็นสิวขึ้นมาแล้ว เราจะมี

วิธีการดูแลผิวหน้าอย่างไร และ มีวิธีการเลือกครีมบำรุงผิว และครีมกันแดดสำหรับคนเป็นสิว อย่างไร

วิธีการดูแลผิวเป็นสิว

• ใช้คลีนซิ่งเช็ดเครื่องสำอางหรือสิ่งสกปรกออกจากผิวหน้าก่อนล้างหน้าทุกครั้ง
• ล้างหน้าด้วยโฟมล้างหน้าสูตรอ่อนโยน อย่างเบามือไม่ถูหน้าแรงๆ
• ทายาแต้มสิว
• เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวด้วยซีรั่มสูตรอ่อนโยน ไม่มีส่วนผสมที่ทำให้เกิดการระคายเคือง

การเลือกครีมกันแดดสําหรับคนเป็นสิว

• ครีมกันแดดที่ปราศจากน้ำมัน(Oil free) เพื่อลดการอุดตัน
• ครีมกันแดดจะต้องปลอดจากสารParaban และต้องเป็นแบบ Non – Chemical sunscreen เนื่องจากทำให้เกิดการระคายเคืองกับผิว และล้างทำความสะอาดได้ยาก
• เลือกครีมกันแดดที่ไม่ส่วนผสมของรองพื้น และ ต้องเป็นครีมกันแดดที่ไม่กันน้ำ เพราะจะทำให้ล้างออกยากเกิดการอุดตันได้ง่าย
• เลือกครีมกันแดดที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอม และ แอลกฮอล์
• เลือกครีมกันแดดที่มีคุณสมบัติกันแดดได้ทั้งUVA/UVB

กันแดดสําหรับคนเป็นสิว เป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างมาก เนื่องจาก สภาพผิวคนเป็นสิวมีความบอบบาง แพ้ง่าย ถ้าต้องถูกแสงแดด แรงๆ โดยที่ไม่มีการปกป้องก็จะทำสิวลุกลามมากยิ่งขึ้น ควรเลือกครีมกันแดดที่มีประสิทธิภาพของการกันแดดที่ดีและปลอดภัยเพื่อสุขภาพที่ดีต่อไปค่ะ

กันแดดสําหรับคนเป็นสิว เลือกยังไงถึงไม่ทำให้ผิวอุดตันมากยิ่งขึ้น

ผิวหน้าที่กำลังเป็นสิวนั้นบอบบางมากๆ ดังนั้นการจะใช้เครื่องสำอางสักชิ้นจึงต้องคิดแล้วคิดอีกว่ามันจะส่งผลอะไรกับผิวเราหรือเปล่า โดยเฉพาะครีมกันแดดที่ถ้าเลือกผิดๆยิ่งทำให้เกิดการอุดตันตามรูขุมขน ทำให้เป็นสิวมากกว่าเดิมหรือสิวอักเสบจนเห่อทั่วหน้าได้ ใครที่กำลังประสบปัญหาสิวมาดูกันดีกว่าว่าควรเลือก กันแดดสําหรับคนเป็นสิว อย่างไร ถึงไม่ทำให้เกิดการอุดตันมากขึ้น

1.เลือกประเภทสารกันแดดแบบ Physical Sunscreen ปกติแล้วครีมกันแดดหากแบ่งตามประเภทของสารกันแดดจะแบ่งได้ 2 ชนิดด้วยกันคือ Physical กับ Chemical ซึ่งแบบแรกจะไม่มีสารเคมี ทาแล้วสามารถปกป้องผิวจากแสงแดดได้ดี มีโอกาสการอุดตันน้อยและไม่ต้องทาซ้ำบ่อยๆ นอกจากมีโอกาสในการอุดตันน้อยแล้วยังล้างออกได้ง่าย ลดโอกาสการตกค้างบนผิว จึงเป็นกับคนเป็นสิวมากๆ

2.ป้องกันได้ทั้งรังสี UVA และ UVB รังสีทั้งสองอย่างนี้ทำลายผิวไม่เหมือนกัน รังสีชนิดแรกจะทำลายไปยังผิวหนังชั้นลึก ทำให้ผิวแห้งเสีย ขาดความยืดหยุ่น ผิวแก่เร็ว ส่วนรังสีอีกตัวจะทำลายผิวหนังชั้นนอก เบิร์นผิว ทำให้ผิวไหม้แดด ดังนั้นหากครีมกันแดดสามารถป้องกันได้ทั้งสองรังสี ก็จะช่วยให้ผิวแห้งแข็งมากขึ้น ถูกทำร้ายน้อยลง ซึ่งจะเป็นผลดีในการรักษาสิวมากกว่า

3.ต้องไม่กันน้ำ กันแดดสําหรับคนเป็นสิวต้องไม่กันน้ำ เพราะไม่ว่าจะครีมกันแดดหรือเครื่องสำอางใดๆ หากกันน้ำได้ก็จะล้างออกได้ยากมากๆ อาจต้องล้างหลายรอบ ทำให้ผิวระคายเคืองหรือสิวอักเสบเพิ่มได้ ซึ่งไม่เป็นผลดีต่อคนเป็นสิวอย่างแน่นอน

4.ไม่มีส่วนผสมของน้ำมัน เพราะมันจะไปเพิ่มโอกาสการอุดตันรูขุมขนมากยิ่งขึ้น ทำให้เป็นสิวอุดตันได้ง่าย

5.Non Paba สาร Paba เป็นสารที่นิยมนำมาใช้เป็นส่วนผสมของครีมกันแดดในสมัยก่อน ซึ่งมันอาจก่อให้เกิดอาการระคายเคืองได้ บางรายที่ผิวบอบบางมากๆอาจแพ้ได้เลย เสี่ยงมากที่จะทำให้สิวเห่อหรืออักเสบมากขึ้น

6.ไม่มีส่วนผสมของรองพื้นและแป้ง เพราะถึงแม้จะช่วยให้ประสิทธิการปกปิดเนียนสนิทมากยิ่งขึ้น แต่ว่ามันจะทำให้ประสิทธิการกันแดดลดลง แถมยังทำให้รูขุมขนอุดตันได้ง่ายขึ้นด้วย

และนี่ก็เป็น 6 เทคนิคง่ายๆในการเลือกครีมกันแดดสําหรับคนเป็นสิว สำหรับสาวๆคนไหนที่มีปัญหาสิวอยู่แล้วต้องการครีมกันแดดที่ปกป้องผิวหน้าได้ดีแต่ไม่ส่งผลกระทบต่อสิวของเรามากนัก สามารถนำเคล็ดลับดีๆเหล่านี้ไปใช้ได้ค่ะ แล้วถ้าได้ผลดีอย่างไร อย่าลืมกระซิบบอกต่อความสวยให้สาวๆคนอื่นกันด้วยนะคะ