สัญญาณปัญหาสุขภาพของผิว ที่บ่งบอกว่าคุณควรใช้ ครีมทาตัวขาว ได้แล้ว

เพราะผิวพิมพ์นิยมที่หนุ่มๆ มองสาวไทย ก็คือ การมีผิวขาว ที่ไม่ใช่แค่ขาวซีดเท่านั้น แต่คุณต้องเป็นคนที่มีผิวขาวแบบสุขภาพดีด้วย และการจะมีผิวขาวาสวยอย่างที่หลายคนต้องการนั้น ไม่ได้เป็นเรื่องที่ง่ายเลย เพราะการใช้ชีวิต และอากาศในแต่ละวัน ทำให้เราสามารถที่จะมีผิวหมองคล้ำได้อย่างง่ายดาย และถ้าหากคุณมีปัญหาผิวดังต่อไปนี้ นั่นอาจจะเป็นสัญญาณเตือนแล้วว่าคุณควรเริ่มใช้ครีมทาตัวขาวได้แล้ว

สีผิวไม่สม่ำเสมอ

การมีสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอ อาจจะเป็นสัญญาณเตือนแล้วว่าผิวของคุณขาดการดูแลมานานแค่ไหน และการที่จะฟื้นฟูสภาพผิวให้กลับมาสม่ำเสมอเหมือนเดิม นอกจากการทาครีมแล้วคุณอาจจะต้องใช้อาหารเสริม หรือสครับเข้ามาช่วยด้วย เนื่องจากผิวที่ขาดการดูแลมาเป็นเวลานาน เมื่อจะให้กลับมาสวยงามเหมือนเดิม นอกจากเวลาแล้ว การดูแลก็เป็นเรื่องที่จำเป็นเช่นเดียวกัน

ผิวคล้ำแดงจากแดด

แสงแดดถือว่าเป็นสิ่งที่ทำร้ายผิวได้มากกว่าที่คิด โดยเฉพาะประเทศที่อยู่แถบบริเวณเส้นศูนย์สูตรอย่างเมืองไทยด้วยแล้ว ผิวของคุณอาจจะได้รับผลกระทบจากแสงแดดมากกว่าปกติ ดังนั้น หลังจากที่ตากแดดมาอย่างหนัก เราขอแนะนำว่าให้เริ่มทำการบำรุงผิวอย่างจริงจัง โดยการเลือกทาครีมทาตัวขาวที่ผสมสารกันแดดในปริมาณที่เหมาะสม เพียงแค่นี้ ผิวขาวสวย ก็ไม่ใช่เรื่องที่ไกลเกินเอื้อมอีกต่อไป

ผิวพรรณแห้งกร้านจากแสงแดด

นอกจากสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอแล้ว ความแห้งกร้าน เป็นสิ่งหนึ่งที่ต้องบอกว่า มักจะตามมาหลังจากที่คุณตากแดดอย่างเนิ่นนาน ติดต่อกันเป็นเวลาหลายวัน ซึ่งหากต้องการให้ผิวกลับมาชุ่มชื้น นอกจากที่คุณจะต้องกลับมาใช้ครีมอย่างสม่ำเสมอแล้ว ยังต้องดูแลผิวจากภายในด้วยการดื่มน้ำให้เพียงพอ และรับประทานผักผลไม้ ให้มากพอ ที่ร่างกายจะได้รับสารอาหารผิวด้วย ไม่อย่างนั้นแล้ว การแก้ปัญหาที่ภายนอกอย่างเดียวอาจจะไม่ได้ช่วยให้ผิวของคุณกลับมาสวยงามได้อย่างแน่นอน

ต้องการมีผิวขาวอย่างเร่งด่วน

การมีผิวขาวเร่งด่วน เป็นอีกหนึ่งความต้องการของหลายๆ คน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากคุณต้องเจอกับคนมากมาย และหนทางที่เราอยากจะแนะนำ เพื่อความขาวอย่างเร่งด่วน ก็คือ บรรดาครีมทาตัวขาว นี่แหละที่จะช่วยให้คุณมีผิวสวยได้อย่างรวดเร็ว และหากใช้ไปนานๆ ก็จะเป็นการบำรุงผิวไปในตัว ให้มีผิวขาวอย่างถาวรอีกด้วย

สำหรับหลายๆ คน ครีมอาจจะดูเหมือนช่วยแก้ปัญหาผิวให้คุณแค่ชั่วคราวเท่านั้น แต่หากคุณบำรุงผิวเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ และเลือกครีมตัวขาวที่มีส่วนผสมของครีมกันแดดด้วยแล้ว ต่อให้แดดแรงแค่ไหน ผิวก็ไม่พัง แถมสวยปังแน่นอน

โลชั่นผิวขาว มีวางขายมีมากมาย แล้วเราจะมีวิธีเลือกซื้ออย่างไรบ้าง

ต้องบอกเลยว่าผลิตภัณฑ์บำรุงผิวสมัยนี้มีให้เลือกมากมายหลากหลายหลายคนอาจจะสงสัยว่าแล้วเราจะเลือกอย่างไรดีล่ะ อันนี้ก็ขึ้นอยู่กับอันดับแรกเราต้องมาดูเรื่องของงบประมาณว่าผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหรือโลชั่นผิวขาวที่เราจะเลือกนั้น มันเหมาะกับผิวเราหรือไม่ และจะก่อให้เกิดปัญหาตามมาในภายหลังหรือเปล่า วันนี้เราจะมาดูหลักการง่ายๆในการเลือกผลิตภัณฑ์บำรุงผิวมาฝากเพื่อนๆ กัน

หลักการเลือกครีมบำรุงผิวหรือผลิตภัณฑ์บำรุงผิวข้อแรกที่เราจะดูกันก็คือลักษณะของเนื้อโลชั่นหรือเนื้อผลิตภัณฑ์บำรุงผิว ควรเลือกเนื้อผลิตภัณฑ์ให้เหมาะกับประเภทของผิวของตัวเราเองเช่นคนที่มีผิวมันก็ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีเนื้อบางเบาไม่เข้มข้นจนเกินไปเพราะหลักๆแล้วอ่ะมันจะช่วยในเรื่องของการสร้างสภาวะสมดุลให้กับผิวของเรา

ผิวธรรมดา ควรเลือกเนื้อครีมหรือเนื้อโลชั่นชนิดที่เนื้อไม่เข้มข้นหรือบางเบาจนเกินไปทั้งนี้ทั้งนั้นน่ะก็ต้องดูในเรื่องของสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงไปด้วยหากเราต้องเจอสภาพอากาศที่หนาวเย็นควรเลือกชนิดของเนื้อโลชั่นหรือเนื้อครีมบำรุงผิวที่เข้มข้นกว่าปกติเพราะถ้าอากาศร้อนเราก็ควรเลือกเนื้อโลชั่นหรือครีมบำรุงผิวให้มีความเข้มข้นน้อยลงหรือบางเบาขึ้นนั่นเอง

ผิวผสมโดยปกติเราจะใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผู้ที่มีผิวธรรมดาได้แต่จะไม่เข้มข้นหรือเปล่าบางเกินไปเพราะตัวโลชั่นหรือครีมบำรุงผิวจะช่วยปรับสมดุลในผิวของหนังของท่านแต่หลักๆแล้วก็อาจจะดูในเรื่องของความแตกต่างในการใช้ผลิตภัณฑ์แต่ละยี่ห้อ

ผิวแห้ง ควรเลือกผลิตภัณฑ์หรือเนื้อครีมโลชั่นผิวขาวที่มีความเข้มข้นเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวและป้องกันการสูญเสียความชุ่มชื้นหลังจากการล้างหน้าหรือล้างตัว ก็จะรู้สึกว่าผิวไม่มีความแห้งกรานร่านเพราะด้วยความเข้มข้นของตัวเนื้อโลชั่นช่วยปกป้องผิว

ส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์หรือโลชั่นบำรุงผิวจะบ่งบอกถึงคุณสมบัติเช่นวิตามินซีช่วยให้ผิวขาวลดเลือนจุดด่างดำส่วนวิตามินอีช่วยให้ผิวชุมชื่นซึ่งในปัจจุบันผลิตภัณฑ์บำรุงผิวยี่ห้อต่างๆก็พยายามคิดค้นผลิตภัณฑ์ตัวใหม่ที่มีส่วนประกอบเพิ่มมากมายแล้วเราจะรู้ได้อย่างไรว่าแบบไหนมีประโยชน์ต่อผิววันนี้ เราจะมาแนะนำหลักการเลือกซื้อครีมบำรุงผิวหรือโลชั่นว่าควรซื้อโลชั่นยี่ห้อไหนหรือโลชั่นแบบไหนดีคะ

อันดับแรกการเลือกซื้อที่เราจะต้องคำนึงถึงนอกจากหลักการเลือกให้เข้ากับผิวของเราแล้วต้องดูว่าโลชั่นหรือครีมบำรุงผิวตัวนั้นก่อเกิดสารหรือหลังจากการใช้ครีมบำรุงผิวแล้วเกิดอาการแพ้หรือไม่อย่างไรเพราะถ้าเกิดอาการแพ้อาจจะเป็นอันตรายสำหรับตัวผู้ใช้ครีมได้ค่ะ

ต่อมาการเปลี่ยนโลชั่นผิวขาว บ่อยๆ ไม่ว่า จะเป็นยี่ห้อไหนก็ตามเช่นเปลี่ยนจากครีมมาเป็นเจลซึ่งคนส่วนใหญ่ชอบคิดว่าบีจะทำให้รู้จักผลิตภัณฑ์ที่ดีกว่าที่เคยใช้มาแต่ความเป็นจริงแล้วมันเป็นการทำร้ายผิวของเราโดยไม่รู้ตัวเพราะนั่นแหละหมายความว่าผิวของเราขึ้นทดลองใช้ผลิตภัณฑ์อื่นๆไปเรื่อยเรื่อยจนผิวเราไม่อาจจะรับได้ก็ก่อให้เกิดอาการแพ้และเป็นการเสียงเงินโดยใช่เหตุ เรื่องของทัศนคติที่ว่าของดีต้องแพงของแพงต้องดีตรงนี้อยากให้เพื่อนเพื่อนมองในจุดของส่วนผสมหรือส่วนประกอบที่ใช้ในการผลิตโลชั่นหรือครีมบำรุงผิวออกมาจำหน่ายในท้องตลาดเพราะอย่างที่ บอกกันในช่วงต้นว่าต้องดูอะไรบ้างคะ

ครีมลดจุดด่างดํา เพื่อกำจัดร่องรอยไม่พึงประสงค์บนผิวหน้า

มีวิธีการกำจัดจุดด่างดำบนใบหน้าหลายวิธีที่สามารถทำได้โดยอาศัยเทคโนโลยีทางด้านการแพทย์และความงาม ไม่ว่าจะเป็น microdermabrasion ที่แพทย์จะใช้อุปกรณ์ไฟฟ้าในการผลัดชั้นผิวที่มีจุดด่างดำออกและเผยผิวใหม่ที่ขาวกระจ่างใส หรืออาจจะใช้ผลิตภัณฑ์ในการขัดผิวเพื่อให้ผิวชั้นบนสุดค่อยๆหลุดออกอย่างอ่อนโยน ทำให้ผิวที่ขึ้นมาใหม่มีความขาวกระจ่างใสเรียบเนียนและนุ่มนวลมากขึ้น นอกจากนี้ยังมีอีกทางเลือกหนึ่งที่สาวๆสามารถใช้ได้ก็คือการใช้ ครีมลดจุดด่างดํา เพื่อกำจัดร่องรอยไม่พึงประสงค์บนผิวหน้าให้ลดเลือนลงและดูกระจ่างใส สีผิวมีความสม่ำเสมอมากขึ้นครีมเหล่านี้ประกอบด้วยส่วนผสมหลายชนิด และอยู่ในรูปแบบที่หลากหลายทั้งครีม,เจล หรือสารละลายกรดอัลฟ่าไฮดรอกซิล

หากต้องการใช้ครีมบนผิวหน้าต้องไม่ลืมเลือกครีมที่มีส่วนผสมสำคัญในการลดจุดด่างดำอย่างเช่น สารสกัดจากถั่วเหลือง,กรดโคจิค,กรด Azelaic และ arbutin ผลิตภัณฑ์ลดจุดด่างดำที่มีส่วนประกอบของกรดอัลฟ่าไฮดรอกซีทั้งในรูปแบบของครีมและซีรั่ม ที่รวมถึงครีมที่มีส่วนผสมของ กรดไกลโคลิก,กรดซิตริก,กรด tartaric และแลคติค นั้นจะใช้ได้ผลดีหากมีส่วนผสมของกรดอัลฟ่าไฮดรอกซีที่มีความเข้มข้นน้อยกว่า 10 % เพื่อการลดเลือนจุดด่างดำอย่างได้ผลและมีผลข้างเคียงต่อผิวหน้าน้อยที่สุด

สารอีกชนิดหนึ่งที่ผม ครีมลดรอยดำ คือ กรด retinoic  ที่รู้จักกันในชื่อของ Retin-A / Retinol ที่มักใช้ในการรักษาสิวอักเสบแต่ก็ได้ผลดีในการใช้รักษาจุดด่างดำและลดเลือนริ้วรอยได้อีกด้วย ซึ่งครีมที่มีส่วนผสมของ Retin A จะมีอยู่ด้วยกันทั้งในรูปแบบครีมและเจล โดยครีมจะมีความเข้มข้นของตัวยามากกว่าชนิดเจลที่ผู้ใช้ควรเริ่มใช้ในปริมาณน้อยๆและทาบางๆก่อน ส่วนชนิดเจลจะซึมซาบเร็ว ตัวยาเข้าสู่ผิวหนังได้ดีโดยไม่ทิ้งคราบไว้บนผิวหน้าเหมาะสำหรับคนที่มีผิวแพ้ง่าย

ครีมลดจุดด่างดํา สามารถใช้แล้วช่วยได้จริงหรือ ?

ผิวของเรานั้นถือว่าบอบบางอย่างมากไม่ต่างอะไรจากหลาย ๆ จุดที่โดยเฉพาะผิวหน้าที่หลายคนคิดว่าค่อนข้างหนาและทดแต่อะไรได้แต่ความเป็นจริงนั้นไม่ใช่เลย สังเกตง่าย ๆ ใบหน้าสิวขึ้นง่าย ฝ้า กระ จุดด่างดำ รอยแดงต่าง ๆ ก็ล้วนแต่จะอยู่บนใบหน้าเป็นส่วนมาก วันนี้เราจะมาพูดถึงการใช้ครีมและการดูแลผิวหน้าในแบบต่าง ๆ ว่าทำอย่างไรผิวหน้าจึงจะใสเนียน

สาเหตุของการเกิดจุดด่างดำบนใบหน้า

จุดด่างดำ เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของเม็ดสีผิวหรือเมลานินที่ผลิตออกมามากเกินไป มีขนาดและความเข้มที่แตกต่างกัน สาเหตุเกิดได้จากหลายปัจจัยต่างๆ เช่น รอยสิว อายุ กรรมพันธุ์ การอักเสบของผิว แต่ส่วนใหญ่คือมาจากแสงแดดเป็นปัจจัยหลัก ผู้ที่มีผิวขาวจะสังเกตเห็นจุดด่างดำได้ง่ายกว่าผู้ที่มีสีผิวคล้ำ จุดด่างดำถือเป็นปัญหาผิวที่กวนใจสาวๆมากเพราะทำให้หน้าดูหมองคล้ำ ไม่เรียบเนียน ซึ่งเราจะกล่าวถึงสาเหตุหลัก ๆ เลยที่หลายคนมีโอกาสเกิดขึ้นได้ จุดด่างดำบนใบหน้านั้นมักจะเกิดจากสาเหตุเหล่านี้

1.สิว พอเป็นสิวอาจจะมีสิวหัวดำ สิวเสี้ยน นั่นน่ากลัวมากหมดความมั่นใจไปเลยเหมือนกัน และบางสิวก็ทิ้งร่องรอยแดงเอาไว้ รวมถึงรอยด่างดำด้วย เป็นอาการที่มักจะเกิดขึ้นในขณะที่สิวนั่นยุบตัวลงแล้ว แต่ทิ้งรอยเอาไว้ฝากบนใบหน้าของเรา

2.โดนแดดทำร้าย  แสงแดดอันตรายกว่าที่คิดนะนอกจากจะก่อให้เกิดจุดด่างดำ ฝ้า กระ ผิวไหม้แล้วยังเสี่ยงมากที่จะทำให้เป็นมะเร็งผิวหนังได้เลย ฉะนั้นแล้วอย่าลืมทาครีมกันแดดด้วยทุกครั้งแต่ให้ไม่ออกจากบ้านก็จำเป็นจะต้องทา เพราะแสงทุกอย่างอันตรายต่อผิว ทาครีมลดจุดด่างดํา ครีมบำรุงผิว ครีมกันแดด เอาให้ครบ

3.รอยดำตามอายุ พอเรามีอายุมากขึ้นผิวก็เริ่มจะเสื่อมสภาพไปด้วยเช่นกัน รอยดำบางชนิดก็เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของชั้นผิวทำให้มีรอยด่างดำขึ้นมาได้

สาเหตุของการเกิดจุดด่างดำบนผิวหน้าก็มีประมาณนี้ ซึ่งแน่นอนว่าทุกสาเหตุนั้นสามารถบำรุงรักษาให้หายได้เหมือนกัน โดยให้เราเลือกใช้ครีมรวมถึงผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่มีส่วนช่วยลดจุดด่างดำได้แต่อย่าลืมเลือกที่มียี่ห้อ มีความน่าเชื่อถือ มี อย.รับรองด้วยนะ เพราะจุดด่างดำที่เกิดขึ้นนั้นแน่นอนว่าหายได้จริง ๆ ถ้าคุณดูแลตัวเองถูกวิธี ครีมช่วยได้อยู่แล้วแต่มันก็ไม่ 100 % แต่จะต้องใช้ร่วมกับการดูแลตัวเองด้วย เช่น ถึงแม้ว่าคุณจะซื้อครีมแก้จุดด่างดำมาราคาแพงและแบรนด์ดังขนาดไหนแต่ถ้าคุณไม่ยอมทากันแดด ไม่บำรุงผิวแบบอื่นเลยโอกาสที่จะหายมันก็น้อยลงนะ สิ่งที่จะต้องหาอยากจะแก้จุดด่างดำ

1. เลือกใช้ ครีมลดจุดด่างดํา ที่มีคุณภาพ ได้มาตรฐาน ผ่าน อย. มีความน่าเชื่อถือ และก่อนซื้อก็ลองทดสอบการแพ้ด้วยนะ เพราะผิวของเราต่างกัน เลือกให้เหมาะกับสภาพผิวหน้าตัวเองด้วย
2. อย่าลืมทาครีมกันแดดและจะต้องมี SPF 50+ ขึ้นไปเท่านั้นถึงจะปกป้องได้ แดดเมืองไทย แสงไฟต่างๆ มันร้อนจนเกรียมได้เลยนะ
3. ทานผักผลไม้เยอะ ๆ เน้นวิตามินซี วิตามินอี ช่วยบำรุงผิว
4. ออกกำลังกายบ่อย ๆ เพื่อให้ผิวและกล้ามเนื้อแข็งแรง นวดหน้าบ้างก็ดีจะทำให้รู้สึกผ่อนคลายไม่เครียด พอไม่เครียดก็ลดสิว ลดการเกิดจุดด่างดำที่จะตามมานั่นเอง
5. อย่าลืมอาบน้ำ ล้างหน้าก่อนนอน นาน ๆ ทีพอกหน้า มาร์คหน้าหน่อยก็ได้ บำรุงผิว

การใช้ครีมนั้นช่วยได้แน่นอนถ้าเลือกใช้ของดี แต่มันจะช้าสักนิดถ้าอยากจะได้แบบทาปุ๊บหายเลยแบบนั้นอันตรายเพราะในครีมตัวนั้นอาจจะมีสารเคมีบางอย่างที่กัดผิวจนทำให้หลุดขนาดนั้น จุดด่างดำที่แก้ยากยังไม่เหลือแล้วสภาพผิวเราจะยังดีอยู่หรือ อย่าให้คิดไตร่ตรองและมองในความเป็นจริงเยอะๆ ก่อนจะซื้อผลิตภัณฑ์ต่างๆมาใช้ เพื่อสุขภาพผิวของเราเอง

วิธีทำให้หน้าใสห่างไกลควบคู่กับ ครีมลดจุดด่างดํา

นอกจากการรักษาจุดด่างดำแล้ว ต้องใช้ครีมควบคู่ไปด้วยเพื่อให้หน้ากลับมาใสอีกครั้ง ยังมีวิธีการรักษาจุดด่างดำอื่นๆอีก วิธีที่ง่ายและเป็นที่นิยมคือการใช้ ครีมลดรอยดำ บางคนอาจใช้เทคนิคทางการแพทย์ควบคู่ด้วยก็ได้ วิธีการรักษาและลดเลือนจุดด่างดำยังมีวิธีเหล่านี้อีก

1.เลือกใช้ครีมลดเลือนจุดด่างดำที่ดูแลได้ครบในกระปุกเดียว อย่างครีม PURE FACE SUNSCREEN CREAM UVA/UVB SPF50 PA+++ของ Jellys ตัวนี้ all in one เลยค่ะ ทั้งป้องกันผิวจากแสงแดด ปรับให้ผิวขาวกระจ่างใส ช่วยลดเลือนจุดด่างดำ พร้อมผสมรองพื้นช่วยทำให้หน้าเนียน แต่บางเบา ไม่เหนียวเหนอะหนะ  แนะนำให้ใช้คู่กับ PURE FACE POWER UP SERUM เอสเซ้นส์ ที่บำรุงได้อย่างล้ำลึกถึงเซลล์ผิว มีประสิทธิภาพในการลดเลือนจุดด่างดำ ฝ้า กระ และรอยสิว ปรับผิวให้ขาวกระจ่างใส เพิ่มความชุ่มชื้น พร้อมปกป้องให้ผิวแข็งแรง สูตรปราศจากสี แอลกอฮอล์ น้ำหอม ซิลิโคน และพาราเบน เรียกได้ว่าทั้งปลอดภัยและดูแลครบ จึงเหมาะสำหรับทุกสภาพผิวเลยค่ะ

 

2.ใช้สมุนไพรจากธรรมชาติ เป็นอีกวิธีที่ช่วยลดเลือนจุดด่างดำได้ ที่แนะนำคือสูตรน้ำผึ้งผสมน้ำมะนาว ช่วยลดเลือนจุดด่างดำทำให้หน้าชุ่มชื้นและผิวใส ยังมีสูตรสมุนไพรอื่นๆอีก แต่การใช้สมุนไพรอาจไม่เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว และผู้ที่ไม่มีเวลา เพราะการเตรียมอุปกรณ์นั้นค่อนข้างยุ่งยาก

 

3.ใช้เลเซอร์ ต้องทำโดยแพทย์ผิวหนังผู้เชียวชาญ เหมาะสำหรับผู้ที่มีงบประมาณเยอะหน่อย เพราะการใช้เลเซอร์อาจต้องยิงซ้ำ ราคาเริ่มต้นเฉพาะจุดประมาณครั้งละ 1000 บาท ทั่วใบหน้า อยู่ที่ 3000-4000 บาท ราคาแตกต่างกันที่เทคนิคของแต่ละคลีนิค ในการเลือกคลีนิคนั้นควรพิจารณาให้ดีเพื่อที่จะไม่ต้องเสียเงินฟรี เพราะนอกจากไม่หายแล้วยังเกิดปัญหาผิวอื่นๆตามมาได้อีก

วิธีที่ง่ายและดีที่สุดในการรักษาจุดด่างดำคือการใช้ครีมลดจุดด่างดำ ควบคู่กับการดูแลผิวที่ดีและใช้ครีมกันแดดเพื่อไม่ให้จุดด่างดำกลับมาเป็นซ้ำได้อีก ถ้าให้ดีควรเลือกครีมที่ช่วยลดเลือนจุดด่างดำ บำรุงผิวหน้าและป้องกันแสงแดดที่ดูแลครบในหนึ่งเดียวอย่างครีมของ jellys  แล้วคุณจะมีผิวที่ขาวกระจ่างใส และเรียบเนียนได้อีกครั้ง

มาดูวิธีการเลือกซื้อและใช้ครีม กันแดดสําหรับคนเป็นสิว ที่ถูกวิธีกันดีกว่า

 

1.มองหาผลิตภัณฑ์ที่ติดฉลาก 

ว่าปราศจากน้ำมันและไม่เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวครีม กันแดดสําหรับคนเป็นสิว นั้นที่สำคัญคือจะต้องเป็นผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากน้ำมันและไม่มีส่วนผสมที่ทำให้เกิดการอุดตันรูขุมขน ผลิตภัณฑ์ควรมีเนื้อบางเบา มีส่วนประกอบส่วนใหญ่ที่ทำจากน้ำ เพื่อให้ครีมสามารถซึมซาบเข้าสู่ผิวหน้าได้ง่าย ให้ความชุ่มชื่น ไม่อุดตันรูขุมขนและไม่ทำให้เกิดความมัน

2.โลชั่นกันแดดและครีมเหมาะสำหรับผิวธรรมดาถึงผิวแห้ง

แต่ถ้าผิวมันควรเลือกใช้ครีมกันแดดประเภทน้ำ,เจล หรือสเปรย์มากกว่า หากคุณมีผิวมันมากการใช้โลชั่นหรือครีมกันแดดสําหรับคนเป็นสิวที่มีความบางเบาและมีส่วนผสมของน้ำเป็นส่วนใหญ่ยังทำให้ผิวรู้สึกหนัก ดังนั้นอาจเลือกมองหาครีมกันแดดชนิดเจลที่สามารถซึมซาบเข้าสู่ผิวได้อย่างรวดเร็ว ไม่ทำให้เกิดความเหนียวเหนอะหนะ ส่วนสเปรย์กันแดดนั้นได้รับการยอมรับว่ามีเนื้อเบามากแต่ต้องคำนึงอยู่เสมอว่ามันมีปริมาณมากเพียงพอที่จะปกป้องผิวของคุณจากแสงแดดได้จริงหรือไม่

3.เลือกครีมกันแดด

สำหรับคนเป็นสิวที่มีคุณสมบัติในการป้องกันสเปกตรัมแบบกว้างที่ช่วยปกป้องได้ทั้งรังสี UVA และ UVB เนื่องจากรังสี UVA จะทำลายผิวได้มากและเป็นสิ่งที่ที่ก่อให้เกิดริ้วรอยแห่งวัย หากได้รับมากเกินไปอาจทำให้เกิดมะเร็งผิวหนัง ส่วน UVB จะทำให้ผิวไหม้และแสบร้อน ดังนั้นเพื่อปกป้องผิวจากแสงแดดอย่างสมบูรณ์แบบคุณต้องมีผลิตภัณฑ์ที่ช่วยป้องกันรังสี UVA และ UVB

4.เลือกครีมกันแดดที่มี SPF 30 หรือสูงกว่า

SPF หรือที่เรียกว่า Sun Protection Factor เป็นปัจจัยการป้องกันzb;จากรังสี UVB SFP ที่สูงขึ้นการป้องกันจะช่วยให้คุณได้มากขึ้นผู้เชี่ยวชาญได้แนะนำให้ใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF อย่างน้อย 30 หรือสูงกว่าเพื่อการป้องกันรังสียูวีได้ถึง 97% ที่สำคัญต้องเป็นกันแดดสําหรับคนเป็นสิว และอย่าลืมว่าควรใช้ครีมกันแดดทุกวันตลอดทั้งปีเพื่อการป้องกันที่ดีที่สุดแม้ว่าจะมีเมฆมากหรือมีฝนตกก็ตาม

5.สำหรับการใช้ชีวิตประจำวันให้พิจารณา Moisturizer

บำรุงผิวหน้าซึ่งมีส่วนประกอบของครีมกันแดด ที่ใช้เพียงขั้นตอนแรกและขั้นตอนเดียวในการบำรุงและปกป้องผิวจากแสงแดด ควรเลือกใช้มอยซ์เจอร์ไรเซอร์ที่มีความบางเบาและให้ความชุ่มชื่นที่ช่วยลดความแห้งกร้านของผิวพรรณและยังมีส่วนผสมของครีมกันแดด คุณควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีครีมกันแดด SPF 30 ผสมอยู่และมีคุณสมบัติการป้องกันแสงแดดในวงกว้างหรือ broad-spectrum ทีนี้คนเป็นสิวก็สามารถเลือกครีมกันแดดได้อย่างถูกต้องแบบง่ายๆแล้ว

สำคนที่หน้าเป็นสิวผิวแพ้ง่าย แดดทำร้าย ควรใช้วิธีการเลือกซื้อกันแดดจากเนื้อหาที่ได้กล่าวไว้เบื้องต้น เพราะเวลาเป็นสิวจะแต่งหน้ายากหน่อยเพราะต้องใช้เวลาในการปกปิดกว่าสิวจะโดนรองพื้นกลบให้เนียนได้ และเวลาจะเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวอะไรก็ต้องคิดแล้วคิดอีกเพราะสิวมีสิทธิ์จะขึ้นมาเพิ่มจากเดิมได้ ครีมกันแดดสําหรับคนเป็นสิวก็มีต่างหากใครที่แพ้ง่ายก็ควรจะเลือกตัวที่สรรพคุณดีแต่เหมาะสำหรับผิวแพ้ง่าย เพราะถ้าเป็นสิวอาจจะเพราะแพ้ง่ายก็ได้ หรือผิวมันก็ลองเลือกกันแดดที่เข้ากันจะดีกว่า

 

ลักษณะของการเกิดสิวมีกี่ประเภท

สิว คือปัญหาทางผิวหนังที่กวนใจเราอย่างมากเกิดได้ทั้งบริเวณใบหน้าและลำตัว ทำให้เรารู้สึกไม่มั่นใจและยังมีโอกาสทำให้เกิดแผลเป็นได้อีกด้วย สิวไม่ได้เกิดแค่เฉพาะในวัยรุ่นเท่านั้นแต่เกิดในวัยผู้ใหญ่ได้ด้วย โดยเกิดได้จากหลายสาเหตุ สิวมีหลายประเภทด้วยกัน ประเภทต่างๆของสิวมีดังนี้ค่ะ

1. สิวหัวดำ มีลักษณะเป็นเม็ดเล็กๆ หัวสิวมีจุดสีดำอยู่ตรงกลาง เกิดจากเมื่อรูขุมขนเปิด น้ำมันทำปฏิกิริยากับออกซิเจนในอากาศ เรียกว่า ปฏิกิริยาออกซิเดชั่น ไขมันและสิ่งอุดตันจึงเปลี่ยนเป็นสีดำ
2. สิวหัวขาว มีลักษณะเป็นตุ่มนูน รูขุมขนยังปิดอยู่ มีรากสิวลึก บีบออกยากเมื่อปล่อยไว้นานๆจะพัฒนากลายเป็นสิวอักเสบได้
3. สิวอักเสบ มี 3 ชนิด -ชนิดตุ่มนูนแดง มีอาการปวดและอักเสบ เกิดจากสิวอุดตันที่ขยายขนาดจนทำให้แตก -สิวหนอง ฐานมีสีแดง หัวมีหนองสีขาว เกิดจากการพัฒนาของสิวตุ่มนูนแดง -สิวอักเสบเป็นก้อน มีขนาดใหญ่ เป็นตุ่มสีแดงและเป็นไตแข็งๆ รู้สึกเจ็บมากเมื่อสัมผัส สิวประเภทนี้อาจทำให้เกิดแผลเป็นได้ เมื่อเป็นแล้วควรไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษาที่ถูกต้อง
4. สิวผด เป็นผื่นเล็กๆ อาจเป็นสีแดงหรือไม่ก็ได้ มีอาการคันร่วมด้วย สิวชนิดนี้อาจเห่อขึ้นมากเมื่อเจออากาศร้อน ควรใช้กันแดดเวลาออกจากที่ร่ม
5. สิวเสี้ยน พบมากบริเวณจมูกไปจนถึงรอบๆจมูก และคางเป็นจุดดำ หรือตุ่มสีขาว เกิดจากการอุดตันของไขมัน และสิ่งสกปรกที่อยู่ในรูขุมขน

นอกจากนี้ยังมีสิวประเภทอื่นๆอีก เช่น สิวที่ไม่เกี่ยวกับต่อมไขมัน สิวที่ไม่เกี่ยวกับการอุดตันของรูขุมขนโดยตรง สิวที่เกิดจากการแพ้ สิวเทียม เป็นต้น ทางที่ดีถ้าเป็นสิวที่นอกเหนือจากที่ได้กล่าวไว้ข้างต้นควรเข้าพบแพทย์เพื่อทำการตรวจและรักษาที่ถูกต้องต่อไปค่ะ

 

การดูแลรักษาเมื่อเกิดสิว

1. ใช้ยารักษาสิว ควรได้รับคำแนะนำจากแพทย์ และรักษาตามระดับความรุนแรงของสิว โดยแพทย์อาจจัดให้ทั้งยารับประทานและยาทาสิว
2. รักษาด้วยวิธีทางธรรมชาติ เช่น การใช้ดินสอพองพอกหน้าในบริเวณที่เป็นสิว ใช้สำหรับสิวอักเสบและเป็นหนอง แต่ไม่ควรพอกบ่อยจนเกินไปเพราะจะทำให้ผิวแห้ง เช่นการใช้หอมแดง โดยฝานเป็นแผ่นๆและทำให้เกิดน้ำ นำไปถูเบาๆบริเวณใบหน้าที่เป็นสิว ทิ้งไว้ 10 นาทีแล้วล้างออก จะช่วยลดรอยคล้ำจากสิวได้ด้วย
3. เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ควบคู่ไปการการใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิว เช่นผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด ครีมทาหน้า และผลิตภัณฑ์กันแดดสําหรับคนเป็นสิวโดยเฉพาะ

สาเหตุของการเกิดสิว

ไม่ว่าเพศหญิงหรือชายก็สามารถเกิดสิวได้เหมือนกัน แต่ส่วนมากเราจะเห็นสิวขึ้นกับผู้หญิงเยอะกว่าเพราะว่าฮอร์โมนเพศหญิงนั้นมีช่วงที่เปลี่ยนแปลงได้ เช่น ช่วงมีประจำเดือน และก็มีอีกหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวได้ หลัก ๆ แล้วมีดังนี้

1.ความสะอาดร่างกายไม่เพียงพอ

ไม่ว่าจะเรื่องของความสะอาดใบหน้า ร่างกาย เส้นผม ล้วนมีส่วนทำให้สิวเห่อมา ผมสระบ้าง หน้าล้างหน่อยโดยเฉพาะก่อนนอน หลายคนไม่ชอบล้างหน้าอาบน้ำ เครื่องสำอางอยู่บนหน้านานไปผิวหนังหายใจไม่สะดวกนะ

2.ไม่ใส่ในใจความสะอาดของเครื่องนอน

ที่นอน หมอน ผ้าห่ม หากมีฝุ่น มีไร และคราบอะไรต่าง ๆ แม้ว่าเราจะนอนมันทุกวันและไม่ได้เอาตัวเปื้อน ๆ ไปนอนเลยแต่ก็มีฝุ่นที่เรามองไม่เห็นในอากาศที่มันสามารถลอยมาจากที่ไหนก็ได้ ฉะนั้นควรซัก หรือเอาไปตากแดดฆ่าเชื้อแบคทีเรียและไรฝุ่นบ้าง เพราะเวลาเรานอนหน้าเราก็ไปซุกกับหมอ กับผ้าห่มแบบไม่รู้ตัวขณะหลับ

 

3.แพ้เครื่องสำอางครีมบำรุงผิวต่าง ๆ

การแพ้เครื่องสำอาง ครีมบำรุง นั้นส่วนมากจะเพราะว่าเราเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะกับสภาพผิวของตัวเอง  ก่อนจะซื้อตัวไหนก็ให้เช็คผิวก่อนนะ จะเครื่องสำอาง ครีม เซรั่ม ก็ตาม และกันแดดสําหรับคนเป็นสิวเองก็มีที่เหมาะกับผิวแต่ละคนจริง ๆ แต่จะต้องเลือกดี ๆ

 

4.เครื่องสำอาง ครีม ปลอม อันตราย

ทุกวันนี้มีครีม เครื่องสำอาง เกลื่อนตลาดมาก ของปลอมก็เยอะ แบรนด์ใหม่ก็เยอะแถมใหม่แล้วยังไม่มีคุณภาพอีกด้วย โดยเฉพาะครีมจำพวกสรรพคุณโอเวอร์มาก เช่น ใช้แล้วขาวทันที ให้คิดสักนิดเพราะมันอาจจะมีสารอันตรายต่อผิวก็ได้ ถ้าแพ้ไม่ใช่แค่สิวมาแต่หน้าก็พังมากด้วย

 

5.ความเครียด ฮอร์โมนเปลี่ยน

เวลาเครียดสิวขึ้น กระเพาะขึ้น ทุกอย่างดูไม่โอเคไปหมดเลย ฉะนั้นถ้าอยากผิวใส หน้าสวย เขาถึงบอกกันว่าพยายามเป็นคนมองโลกในแง่บวกเอาไว้

 

6.แสงแดด และ มลภาวะ ต่าง ๆ

ผิวเราบอบบางมากเมื่อโดนแสงแดดสิวมา ฝ้าเห่อ แน่นอน และยิ่งซ้ำเติมไปด้วยฝุ่น ควัน มลภาวะต่าง ๆ ทำให้รูขุมขนอุดตันด้วยสิ่งสกปรก สิวก็มา นี่จึงเป็นข้อดีของการทาครีมกันแดดของคนเป็นสิวง่าย ทาเซรั่ม ทาครีมบำรุงผิวด้วยก็ดี อย่างน้อยก็ลดการโดนแสงแดดและมลภาวะโดยตรง

ที่กล่าวมานั้นเป็นสาเหตุส่วนใหญ่ที่ทำให้คนเป็นสิว แต่ก็ยังมีสิวกรรมพันธุ์ สิว ประจำเดือน สิวเครียด สิวนอนดึก และอื่น ๆ มากมายเลย แต่ไม่ว่าจะสิวแบบไหนมันก็หายได้หากคุณรู้วิธีการดูแลสุขภาพผิว รู้จักการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ครีมกันแดดสําหรับคนเป็นสิว ครีมบำรุงผิว และอื่น ๆ ที่เหมาะตัวเอง  ทั้งนี้ต้องไม่ลืมที่จะดูแลตัวเองในด้านอื่นด้วยนะ โดยเฉพาะการเลือกรับประทานอาหาร รสจัดส่งผลต่อผิว สิวขึ้นง่าย และเวลาต้องออกไปทำงานกลางแจ้ง หรือทำงานภายใต้แสงไฟ แสงจอคอม ควรทาครีมกันแดดด้วย ผิวจะได้รับการปกป้องอย่างเต็มที่ ถ้าเราดูแลผิวดีแน่นอนว่าผิวสวยเนียนเป็นของคุณแน่นอน

 

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ

กันแดดสำหรับคนเป็นสิว เลือกอย่างไรให้ไม่อุดตันรูขุมขน

สวยหล่อท้าแดดกับ 5 เคล็ดลับเลือกครีม กันแดดสำหรับคนเป็นสิว

กันแดดสำหรับคนเป็นสิว เลือกยังไงให้เหมาะสม กับสภาพใบหน้า

หน้าเป็นสิวแต่ไม่เลือกใช้ กันแดดสำหรับคนเป็นสิว จะส่งผลยังไง